便秘有哪八种危害

便秘是一种常见症状，原因很复杂，危害至少有以下八种。

1）引起腊肠疾患

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。

2）胃肠神经功能紊乱

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3）形成粪便溃疡

较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构使肠腔狭窄，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受辱而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

4）患结肠癌

可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5）诱发心、脑血管疾病发作

临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

6）引起性生活障碍

这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

7）易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。

8）影响大脑功能

便秘时代谢产物久滞于消化道，由于细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。

专家点语：预防措施的关键是多饮水、养成及时排便的习惯，并注意食用含纤维素多的食物，如新鲜水果、蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及服用润便通便的中西药物，以使大便通畅，减少危害。

来源：《中老年健康长寿1000问（周文博）》