上肢劳累不适 按曲池穴
2015-06-19 1402 来源:
如今代步工具多了，下肢渐渐解放，反而是上肢最受累，常常是酸胀疼痛，有时抬升都很困难，这个时候可以按揉曲池穴。曲是隐秘的意思，不容易被察觉。池代表水的围合之处、汇合之所。曲池这个穴位容易积聚寒湿之邪。
曲池穴在两侧肘部横纹外侧端凹陷处，按压上去有酸重感。点按该穴有缓解上肢不适以及清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，按摩此穴容易造成流产，孕妇禁用。曲池穴还治手肘疼痛、眼疾、牙疼、高血压、贫血等症。
(李阳)
2015-06-19 1402 来源:
如今代步工具多了，下肢渐渐解放，反而是上肢最受累，常常是酸胀疼痛，有时抬升都很困难，这个时候可以按揉曲池穴。曲是隐秘的意思，不容易被察觉。池代表水的围合之处、汇合之所。曲池这个穴位容易积聚寒湿之邪。
曲池穴在两侧肘部横纹外侧端凹陷处，按压上去有酸重感。点按该穴有缓解上肢不适以及清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，按摩此穴容易造成流产，孕妇禁用。曲池穴还治手肘疼痛、眼疾、牙疼、高血压、贫血等症。
(李阳)