防止病从口入8“不”

2015-06-19  2470  来源:中国中医药报 

灾后的保健要从讲究饮食卫生做起,要做到吃熟食、喝开水、勤洗手,尤其是饭前便后应洗手,把住“病从口入关”。切记以下8个“不”:

1。不吃腐败变质的食品;

2。不吃淹死、砸死的家畜家禽;

3。不吃霉烂变质的粮食;

4。不吃腐烂变质的瓜果;

5。不使用污水洗瓜果,碗筷需经消毒后使用;

6。不生食或半生食毛蚶、蛏等贝类海水产品;

7。不喝生水,使用河水、井水必须用漂白粉有效消毒;

8。不吃隔餐剩饭剩菜,外购熟食必须重新烧熟。(温岭)