糖尿病患者要防“石”

在我国的糖尿病患者中,约有30%的患者合并胆结石,明显高于非糖尿病者的发病率，其中女性发病率明显高于男性，且糖尿病病程越长，胆囊结石发病率越高。糖尿病患者易合并胆囊结石主要与以下因素有关：　　

脂肪代谢障碍。2型糖尿病患者常常合并有肥胖、高脂血症和高胰岛素血症，最终造成肝内合成的胆固醇增加，胆汁中的胆固醇、胆汁酸与磷脂含量比例失调，胆固醇处于饱和状态，再加上水溶性差，则容易形成结石。　　

内脏自主神经功能紊乱和微血管病变。这些病变可使胆囊收缩功能降低、充盈功能异常，造成胆囊排空延迟、胆汁流出不畅，从而容易发生胆汁淤积，易形成结石。　　

虽然糖尿病患者容易合并胆囊结石，但胆囊结石还是可防可治的。日常生活中，糖尿病患者应注意以下几点：　　

控制好血糖。合理应用降糖药，加强血糖监测，确保将空腹和餐后血糖控制在理想范围内。此举是防治糖尿病合并胆结石的首要措施。　　

低脂饮食。限制高脂肪类食物，不吃富含胆固醇的食物和刺激性强的食品，有利于防止血脂异常。　　

补充水分。每天2000～2500毫升，可稀释血液，防血黏度升高。　　

积极进行调脂治疗。高脂血症者要合理服用调脂药物，将过高的胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯降下来。　　

戒烟戒酒、适当活动和体育锻炼，肥胖者要减肥。　　

定期检查。糖尿病病程长、血糖控制不良者及高龄糖尿病患者应当警惕胆石症的存在，最好每年做一次肝胆B超，以便早期发现和治疗胆结石。　　

糖尿病患者一旦发现胆囊结石，或出现上腹部或右上腹部剧痛并放射至右肩背部，同时有恶心、呕吐、发热等症状，一定要及时到正规医院就医，以利安康。