药粥治疗产后病症

01-02  1662  来源:网络 

分娩以后,有的产妇常常出现大便秘结、恶露不尽,虚寒腹痛、缺乳和自汗等病症。民间采用药粥疗法加以调治,既可健脾养胃,增强食欲,促进气血恢复,又能祛却病邪,解除病痛。其方法简便易行,疗效满意。现将药粥疗法介绍如下:1。黑芝麻粥治大便秘结:取黑芝麻50克碾细,加粳米100克,同煮粥,分早晚2次空腹食用。黑芝麻富含脂肪、蛋白质和多种脂溶性维生素及钙、磷、铁等微量元素,是补益佳品。其性味甘平,具有滋补五脏、润肠通便之功效,故对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便秘结疗效颇佳。同时因其营养丰富,能增加乳汁,对兼有乳汁缺少者更为适宜。2。山楂粥治恶露不尽:取鲜山楂50克(干品30克),浓煎去渣留汁,加粳米100克,煮粥,熟后拌入红糖适量,分早晚2次空腹食用。山楂具有消食化积、活血散瘀之功效,是人们日常喜爱食用的佳品。现代医学证明,山楂能增加消化液分泌,并可加强子宫收缩,促使恶露排除,帮助产后子宫复原,故对产后子宫收缩不良、恶露不尽者疗效显著,对伴有食欲不振者尤为合适。3。羊肉粥治虚寒腹痛:取精羊肉150克切碎,加粳米100克同煮粥,临熟时加入适量食盐、鲜姜末等佐料,再煮至熟,供早晚温食。羊肉性味甘温,功能益气养血、温中暖下。对产后气血亏虚、小腹虚寒而绵绵作痛者颇宜;具有补益气血、散寒止痛之效验,并能促进乳汁分泌。4。猪蹄粥治缺乳:取猪蹄1只,切成小块,与花生仁50克,粳米200克同煮粥,于临熟时放人适量食盐、葱末以调味,供三餐食用。猪蹄、花生仁均有补营血、通乳汁的作用,对产后乳汁缺乏者疗效显著。5。黄芪粥治自汗:取生黄芪50克,水煎后去渣留汁,加粳米100克同煮粥,待微温时服食,一日三次。黄芪有较强的补气健脾、固表止汗的功效。产妇每因气虚、外表不固而致自汗者,食用黄芪粥可补气固表、收缩汗孔而敛汗,并能消除疲乏。

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