冬季肢冷艾桂汤洗

08-10  1676  来源:网络 

冬季,许多老人都有手脚发凉的 现象,中医认为这是阳虚的表现,可 以用中药验方“艾桂汤”外洗。

方法:取艾叶20克,桂枝15 克,加水100Cl~150()毫升煎煮半小 时,取汁待温热可耐受时洗浴手脚, 每次15分钟,每日1~2次。

中医认 为,艾叶可温经络、逐寒湿、止疼 痛;桂枝可温阳气,活血脉、通经 络。

朱春芳

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